欢迎您进入武汉健康管理师网！设为首页|网站地图|帮助中心|在线留言

24小时免费服务热线： 400-027-2993

博益阳光首页|健康管理师|招生简章|新闻中心|健康讲师|名师团队|在线报名|项目合作 企业内训|联系博益阳光

博益阳光直通车：健康管理师 健康管理师培训 武汉健康管理师 武汉健康管理师培训 健康管理师考试 武汉健康管理师网

您现在位置：主页 > 新闻中心 > 夏季心烦以茶解忧——健康管理师

博益阳光· 新闻中心武汉健康管理师网，服务热线：400-027-2993

夏季心烦以茶解忧——健康管理师

发布时间：2015-07-28 09:38 文字来源：博益阳光健康管理师培训点击数：

很多人还不知道茶可以利用它来养生，健康管理师培训课程中有一课——中医养生。喝茶养生，茶道养心。如今社会压力大，人们没适合的地方和方法排忧，甚是痛苦。然而，你知道吗？健康管理师称道：茶居然可以排忧解难，疗抚你内心的浮躁。或许多年后还能成为你生活上排忧养生的好朋友。

当失望、无奈、苦闷之时，泡上一杯清澈甘醇的乌龙茶，静思冥想，便会感悟出生活就是苦乐交织成的，在品味过苦涩之后才能体味出浓香;当愤怒、不安、暴躁之时，再或泡一杯澄碧清香的龙井茶，静心而思，让心灵归于沉静，自得一份心静、心宽、心安;当疲惫不堪，急火攻心之时候，或者泡一杯涩涩的苦丁茶，汤色黄中透红，味美鲜爽沁人心脾。

以茶解忧，可以清心明志，教人明理，遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生。

以茶解忧，还可以引导“心病”患者暂时忘却病痛带来的苦恼，使患者意境开阔、心情舒畅，有利于身体康复。

茶之“疗效”贵在使人静心、解惑，转悲为喜，转忧为欢。既能化解心中之淤气，也理疗了心中之伤痛，使心情变得冷静和泰然，将一切烦恼与忧郁置之度外，让心灵复苏，使信心重现，从无望中看到希望。

健康管理师告诉您，品茶可以养生，有空去尝试下吧!

了解详情⇒

【问题】健康管理师报考指南！如何报考健康管理师？健康管理师入门篇！