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武汉市卫计委健康管理师学员培训心得体会

发布时间：2015-11-03 10:00 文字来源：博益阳光健康管理师培训点击数：

博益阳光第16期健康管理师培训已经有三天的时间了，学习是一个快乐的过程，虽然在武汉市卫计委已经工作多年，但仍然不能停下不断学习的脚步。在博益阳光多位专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，让我饱享了高规格的“文化大餐”，他们那广博的知识积累和深厚的文化底蕴给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，给了我强烈的感染和深深的理论引领，对我以后在武汉市卫计委的工作很有指导作用。

（来自武汉市卫计委的杨理女士参加第十六期健康管理师的培训）

博益阳光为我们搭建了一个交流学习的平台，在这里能和更多的同行交流学习，探讨解惑。不能只局限在武汉市卫计委的工作中，也需要相互交流分享，这里就是一个畅所欲言、平等交流的地方，使我对健康管理师又有了一个新的认识，不断完善自己的知识水平，多多吸取别人的经验为以后在武汉市卫计委的工作打好基础。

给我留下深刻印象的是几位老师诙谐幽默的讲课方式以及科学严谨的教学态度。不仅使我们在有限的时间里获取了足够的专业知识，同时充分的放松自己，更好的跟上老师的思路；充分调动自己的学习积极性，使自己的精力更多的投入到学习中去。

（健康管理师培训班学员课堂互动中）

在武汉市卫计委平常的工作中，有时候也会被问到相关健康管理的问题，我想在学习了这些课程之后我肯定能给大家一个满意的答案了。一个健康的身体需要下列几个条件：科学的营养，适量的运动，一个幸福的家庭和一份愉悦的工作。营养是健康的重要基石，世界上没有完美的食物，只有食物的合理搭配才能充分发挥营养。在参加这个培训的过程中，“平衡”是听到最多的字眼，平衡膳食，平衡生活是一个人健康的基础。生命是一个不断体验的过程，每个人在各个不同的阶段都要合理地调整自己，来让自己达到最好的平衡。