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五种人群不适合秋冻

发布时间：2014-10-02 23:43 文字来源：博益阳光健康管理师培训点击数：

1.糖尿病人：天气寒冷的时候机体内很多激素水平会升高，那么这些激素也能对抗胰岛素，使血糖升高，加重病情。在加上长期或间断的高血糖，就很容易使患者的抵抗力下降，如果盲目的秋冻就很容易感冒。但是如果糖友感冒了，就会很容易影响到血糖的稳定，甚至可能诱发急性并发症。

2.有呼吸系统疾病的病人：这种人群本身呼吸道的防御功能就比较差，在受到寒冷空气的环境下刺激后，气管、支气管会发生痉挛，加重原有咳嗽、喘息等症状，影响生活。像哮喘病人，对气温、湿度的变化极为敏感，机体抵抗力差，容易因上呼吸道感染诱发哮喘。

3.有心脑血管疾病的：中医说血得温则行，得寒则凝。人体要抵抗低温，必须把血液从皮下血管送到身体内部保存能量，这就会导致血管紧张，血压升高，脉搏加快，势必加重心脏的负担，使原本就有病变的心脏缺血、缺氧加重。

4.有冻疮的：冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。由于人的手、脚、耳廓末梢血管血流缓慢，静脉血回流不畅，加上有的人血管先天狭窄，所以在寒冷环境下，很容易患冻疮，且冻疮在寒冷的季节难以愈合，因此必须提前采取措施。

5.阳虚体质：阳虚最常见的表现就是怕冷，有些人是全身怕冷，有些人是手脚冰凉，还有人是一吃了生、凉的食物就容易拉肚子。这类人群阳气本来就不足，不可能体内有很多的淤热，多穿些衣服反倒有益于固护阳气。

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