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我的健康我做主--在世健联湖北分院第6期健康管理师培训班学后感言
发布时间：2014-05-10 10:34 文字来源：世健联湖北分院 点击数：
中国梦、健康梦、是我们大家的梦，健康是我们人人都渴望的，但现在的空气污染雾霾天气，水质问题、食品安全问题，心里压力的问题。。。。都无时无刻围绕在我们的身边，曾经记得在微信里有一个这样一个标题的文章-------赢了世界输了健康又有何意义，这句话值得我们大家深思！这无疑不在提醒世人健康的重要性和对健康的重视。
什么是健康？健康重不重要？也许大家都觉得重要但又有多少人来重视健康问题呢？现在人们的生活水平在不断的提高，但人们的健康问题越来越严重，可有多少人在注意自己的身心健康呢？每天只要让自己吃的好一点，吃的饱一点，就是对自己的身体有了一个交代可交代后有没有考虑过交待后的后果呢我们吃的是我们人体所需要的吗？现在人们的高血压、糖尿病、肥胖、心血管病等在不断上升，这些病都是从我们日常生活中的饮食生活习惯当中得来的。从现在开始我们要对自己的健康负责，行动起来！为我们的健康事业迈出第一步从自我健康管理开始。
健康是生命之基，健康是一种自由、健康是一种财富、健康是一种幸福，健康是每个家庭的幸福源泉。健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切。要想创造人生辉煌、享受生活乐趣，就必须珍惜健康，学会健康生活。
明白并做到健康饮食就是管理自己健康的关键环节，俗语说得好，病从口入，病是一口一口吃出来的，健康也是一口一口的吃出来的，所不同的是前者不会健康饮食，而后者明白并践实健康饮食。
我的健康我做主！健康管理从管理我们自己的健康开始！重视健康人人有责！人人健康才能真正实现中国梦和健康梦！最后祝福大家健康快乐每一天！
世健联湖北分院第六期健康管理是培训班学员
徐 娟
徐 娟
第7期健康管理师培训班将于7月5日开课，各班限招60人，报名从速。
报名电话：027-66662003 027-66662005
QQ: 254657159 318660291
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