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感悟很多，收获很多左锋梅

发布时间：2015-01-19 10:10 文字来源：博益阳光健康管理师培训点击数：

通过世健联八天的健康管理师学习，感悟很多，收获很多。

一、对健康有了真正的认识。一直以来认为自己很关注健康，通过学习才知道，自己只是希望健康，追求健康，却没有系统健康的知识，也没有做到采用健康的生活方式来促进健康，属于健康盲，资料显示的我国健康素养只是8.8%一点也不夸张，虽然我学的是医药专业，从事的是医药工作，却对健康知识知之甚少。想要健康首先应该了解系统的健康知识，才能运用到生活中，才能健康。

二、了解了系统的健康知识。通过学习，我了解到了最基本的人体所需的营养知识，人类的膳食宝塔结构，健康的基本知识、日常健康生活方式和行为、健康生活的基本技能，特殊人群、慢病人群的健康管理知识。明白了日常生活方式和行为是影响健康的主要因素，要健康必须养成良好的、科学的生活行为习惯。

三、感受到了健康管理师的意义和重大责任。当听到老师告诉我们日本的学生从小就学习怎么健康的吃饭，我很震撼，为什么我们连最基本的知识都不教呢？没有健康的体魄，能更好的学习其他知识吗？连健康都没有还谈其他的吗？衣食住行，是我们最基本的生活条件，民以食为天，身体是革命的本钱，这些俗话都说明了健康的重要性，泱泱大国，经济高速发展，可是我们的整体健康素养却只是8.8%，国家现在已经重视健康管理了，健康管理的人才却太少，我们身为健康管理师，担负着提高民众健康素养的重任，应该自助助人，承担起传播健康知识的责任，起到星星之火的作用。

四、了解了新的商机，明白了学无止境。通过学习我了解了国家政策的新动向，知道了财富第五波，可以利用这个机会在传播健康知识的同时创造一番事业。只有不断的学习，关注时事，与时俱进，才能进步，才能发展。

五、认识到健康管理从我做起。我国健康素养为8.8%，基本都是健康盲，作为健康管理师应该义不容辞当作健康知识的传播者，只是从我做起，让自己健康的生活，拥有健康，才能影响和帮助更多的人，才能让大家信任我们，依从我们。从现在起，我要每天改变自己一点点，坚持积累下来，就会变成一种健康的习惯。

六、感受到了健康管理讲师的魅力。听了八位老师的授课，真的是视觉、听觉、精神的享受，不仅学到了知识，还感受到了他们强大的人格魅力：道德、人品、丰富的知识、演讲技巧等等都深深的感染了我，真是享受，要向他们学习。

让我们支持健康教育，从我做起，自助助人，让健康知识的火种在全国燎原。

第14期健康管理师培训班将于3月28日开课，各班限招60人，报名从速。

报名电话：4000-331-921 4000-272-993

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